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Fitness, gesunde Ernährung und Vitamin D – mehr braucht es fast nicht

Rundum Wohlfühlen ist auch ein klein wenig Arbeit. Denn das Wohlbefinden ist von vielen Faktoren abhängig. Allein dafür, ob Mann oder Frau sich im eigenen Körper wohlfühlt, sind schon mehrere Kriterien entscheidend. Leider, leider, ist es hier genau wie mit vielen anderen Dingen im Leben: es ist ein wenig Arbeit notwendig um den Zustand des inneren Gleichgewichts zu finden.

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